Patatine, Pretzel e Snack

UNIQUE, PRETZEL ""SHELLS""

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine10.7g11.3% dell'energia
Grassi5.4g5.7% dell'energia
Carboidrati78.6g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
10.7g (11.3%)
Grassi
5.4g (5.7%)
Carboidrati
78.6g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine10.7g
Grassi5.4g
Carboidrati78.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, UNIQUE, PRETZEL ""SHELLS"" offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 5.4g di grassi e 78.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium