Patatine, Pretzel e Snack

TRADER JOE'S, KALE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine21.4g23.1% dell'energia
Grassi32.1g34.6% dell'energia
Carboidrati39.3g42.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
21.4g (23.1%)
Grassi
32.1g (34.6%)
Carboidrati
39.3g (42.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine21.4g
Grassi32.1g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine43%
Grassi totali49%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADER JOE'S, KALE CHIPS offre un apporto di 536 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 32.1g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C