Patatine, Pretzel e Snack

TOM'S, RIDGES POTATO CHIPS, MESQUITE BBQ, MESQUITE BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie545kcal / 100g
Proteine7.5g8.0% dell'energia
Grassi33.8g36.0% dell'energia
Carboidrati52.6g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
7.5g (8.0%)
Grassi
33.8g (36.0%)
Carboidrati
52.6g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie545kcal
Proteine7.5g
Grassi33.8g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine15%
Grassi totali52%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga195minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOM'S, RIDGES POTATO CHIPS, MESQUITE BBQ, MESQUITE BBQ mostrano 545 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 33.8g di grassi totali e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C