Patatine, Pretzel e Snack

ROCKIN' RANCH CHICKPEA SNACKS, ROCKIN' RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine21.4g24.0% dell'energia
Grassi10.7g12.0% dell'energia
Carboidrati57.1g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
21.4g (24.0%)
Grassi
10.7g (12.0%)
Carboidrati
57.1g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine21.4g
Grassi10.7g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine43%
Grassi totali16%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROCKIN' RANCH CHICKPEA SNACKS, ROCKIN' RANCH mostrano 393 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 10.7g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium