Patatine, Pretzel e Snack

RICO, TORTILLA CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie494kcal / 100g
Proteine7g7.1% dell'energia
Grassi24.7g25.0% dell'energia
Carboidrati67g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.7g
Proteine
7g (7.1%)
Grassi
24.7g (25.0%)
Carboidrati
67g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie494kcal
Proteine7.0g
Grassi24.7g
Carboidrati67.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine14%
Grassi totali38%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 494 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare118minuti
🧘‍♀️Yoga176minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RICO, TORTILLA CHIPS offre un apporto di 494 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 24.7g di grassi e 67g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium