Patatine, Pretzel e Snack

RANCH PROTEIN CHIPS, RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine40.6g46.4% dell'energia
Grassi21.9g25.0% dell'energia
Carboidrati25g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
40.6g (46.4%)
Grassi
21.9g (25.0%)
Carboidrati
25g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine40.6g
Grassi21.9g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine81%
Grassi totali34%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RANCH PROTEIN CHIPS, RANCH mostrano 438 calorie per 100g. Offre 40.6g di proteine, 21.9g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium