Patatine, Pretzel e Snack

RANCH KALE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine21.4g22.2% dell'energia
Grassi32.1g33.3% dell'energia
Carboidrati42.9g44.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
21.4g (22.2%)
Grassi
32.1g (33.3%)
Carboidrati
42.9g (44.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine21.4g
Grassi32.1g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine43%
Grassi totali49%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RANCH KALE CHIPS contiene 500 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 32.1g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A