Patatine, Pretzel e Snack

QUINOA PUFFS, SEA SALT TRUFFLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine16.3g18.4% dell'energia
Grassi9.3g10.5% dell'energia
Carboidrati62.8g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
16.3g (18.4%)
Grassi
9.3g (10.5%)
Carboidrati
62.8g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine16.3g
Grassi9.3g
Carboidrati62.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine33%
Grassi totali14%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di QUINOA PUFFS, SEA SALT TRUFFLE contiene 419 kcal. Fornisce 16.3g di proteine, 9.3g di grassi e 62.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium