Patatine, Pretzel e Snack

PRETZELS, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine10g10.3% dell'energia
Grassi20g20.5% dell'energia
Carboidrati67.5g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
10g (10.3%)
Grassi
20g (20.5%)
Carboidrati
67.5g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati67.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PRETZELS, PEANUT BUTTER contiene 500 kcal. Fornisce 10g di proteine, 20g di grassi e 67.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium