Patatine, Pretzel e Snack

POTATO CHIPS, LOADED SPUD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie544kcal / 100g
Proteine7g7.5% dell'energia
Grassi33.3g35.8% dell'energia
Carboidrati52.6g56.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
7g (7.5%)
Grassi
33.3g (35.8%)
Carboidrati
52.6g (56.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie544kcal
Proteine7.0g
Grassi33.3g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine14%
Grassi totali51%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 544 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POTATO CHIPS, LOADED SPUD offre un apporto di 544 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 33.3g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium