Patatine, Pretzel e Snack

POTATO CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie564kcal / 100g
Proteine7g7.4% dell'energia
Grassi35.3g37.1% dell'energia
Carboidrati52.9g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
7g (7.4%)
Grassi
35.3g (37.1%)
Carboidrati
52.9g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie564kcal
Proteine7.0g
Grassi35.3g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine14%
Grassi totali54%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 564 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POTATO CHIPS offre un apporto di 564 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 35.3g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium