Patatine, Pretzel e Snack

POTATO CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie540kcal / 100g
Proteine7.7g7.9% dell'energia
Grassi33.4g34.2% dell'energia
Carboidrati56.6g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.7g
Proteine
7.7g (7.9%)
Grassi
33.4g (34.2%)
Carboidrati
56.6g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie540kcal
Proteine7.7g
Grassi33.4g
Carboidrati56.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine15%
Grassi totali51%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 540 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POTATO CHIPS offre un apporto di 540 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 33.4g di grassi e 56.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C