Patatine, Pretzel e Snack

PLANTAIN CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine3.6g6.9% dell'energia
Grassi16.1g31.1% dell'energia
Carboidrati32.1g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
3.6g (6.9%)
Grassi
16.1g (31.1%)
Carboidrati
32.1g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine3.6g
Grassi16.1g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANTAIN CHIPS mostrano 286 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 16.1g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium