Patatine, Pretzel e Snack

PICACHONES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine10.7g11.7% dell'energia
Grassi12.5g13.7% dell'energia
Carboidrati67.9g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.1g
Proteine
10.7g (11.7%)
Grassi
12.5g (13.7%)
Carboidrati
67.9g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine10.7g
Grassi12.5g
Carboidrati67.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PICACHONES offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 12.5g di grassi e 67.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium