Patatine, Pretzel e Snack

ORGANIC CHICKPEATOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine21.4g21.4% dell'energia
Grassi14.3g14.3% dell'energia
Carboidrati64.3g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
21.4g (21.4%)
Grassi
14.3g (14.3%)
Carboidrati
64.3g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine21.4g
Grassi14.3g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine43%
Grassi totali22%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC CHICKPEATOS mostrano 464 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 14.3g di grassi totali e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C