Patatine, Pretzel e Snack

ORGANIC CHICKPEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine20g23.4% dell'energia
Grassi5.6g6.5% dell'energia
Carboidrati60g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.6g
Proteine
20g (23.4%)
Grassi
5.6g (6.5%)
Carboidrati
60g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine20.0g
Grassi5.6g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine40%
Grassi totali9%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC CHICKPEAS mostrano 378 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 5.6g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C