Patatine, Pretzel e Snack

MEDITERRANEAN BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine5.9g13.1% dell'energia
Grassi9.8g21.7% dell'energia
Carboidrati29.4g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
5.9g (13.1%)
Grassi
9.8g (21.7%)
Carboidrati
29.4g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine5.9g
Grassi9.8g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine12%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEDITERRANEAN BITES mostrano 216 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 9.8g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C