Patatine, Pretzel e Snack

LIGHTLY SALTED POTATO CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie530kcal / 100g
Proteine5g5.4% dell'energia
Grassi30.3g32.4% dell'energia
Carboidrati58.1g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
5g (5.4%)
Grassi
30.3g (32.4%)
Carboidrati
58.1g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie530kcal
Proteine5.0g
Grassi30.3g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine10%
Grassi totali47%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 530 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHTLY SALTED POTATO CHIPS offre un apporto di 530 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 30.3g di grassi e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C