Patatine, Pretzel e Snack

KALE CHIPS KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine5.5g17.0% dell'energia
Grassi0.5g1.5% dell'energia
Carboidrati26.4g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
5.5g (17.0%)
Grassi
0.5g (1.5%)
Carboidrati
26.4g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine5.5g
Grassi0.5g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KALE CHIPS KIT offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 0.5g di grassi e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C