Patatine, Pretzel e Snack

KALE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine10.7g11.1% dell'energia
Grassi50g51.9% dell'energia
Carboidrati35.7g37.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
10.7g (11.1%)
Grassi
50g (51.9%)
Carboidrati
35.7g (37.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine10.7g
Grassi50.0g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine21%
Grassi totali77%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KALE CHIPS offre un apporto di 607 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 50g di grassi e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C