Patatine, Pretzel e Snack

JFC INTERNATIONAL, KANI CHIPS, CRAB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie477kcal / 100g
Proteine3.3g3.4% dell'energia
Grassi20g20.7% dell'energia
Carboidrati73.3g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
3.3g (3.4%)
Grassi
20g (20.7%)
Carboidrati
73.3g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie477kcal
Proteine3.3g
Grassi20.0g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine7%
Grassi totali31%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 477 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JFC INTERNATIONAL, KANI CHIPS, CRAB offre un apporto di 477 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 20g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium