Patatine, Pretzel e Snack

CRUNCH SNACK OF CHEEZY HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine17.9g22.8% dell'energia
Grassi21.4g27.2% dell'energia
Carboidrati39.3g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
17.9g (22.8%)
Grassi
21.4g (27.2%)
Carboidrati
39.3g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine17.9g
Grassi21.4g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine36%
Grassi totali33%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRUNCH SNACK OF CHEEZY HERB offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 21.4g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C