Patatine, Pretzel e Snack

CORN TOSTADAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie503kcal / 100g
Proteine5.6g5.9% dell'energia
Grassi25g26.5% dell'energia
Carboidrati63.9g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
5.6g (5.9%)
Grassi
25g (26.5%)
Carboidrati
63.9g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie503kcal
Proteine5.6g
Grassi25.0g
Carboidrati63.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine11%
Grassi totali38%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 503 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare120minuti
🧘‍♀️Yoga180minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CORN TOSTADAS contiene 503 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 25g di grassi e 63.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium