Patatine, Pretzel e Snack

CHICKPEA SNACKS, SOUR CREAM & ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine17.9g18.5% dell'energia
Grassi14.3g14.8% dell'energia
Carboidrati64.3g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
17.9g (18.5%)
Grassi
14.3g (14.8%)
Carboidrati
64.3g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine17.9g
Grassi14.3g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine36%
Grassi totali22%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKPEA SNACKS, SOUR CREAM & ONION offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 14.3g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium