Patatine, Pretzel e Snack

ASPARAGUS CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine10.7g12.2% dell'energia
Grassi12.5g14.3% dell'energia
Carboidrati64.3g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
10.7g (12.2%)
Grassi
12.5g (14.3%)
Carboidrati
64.3g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine10.7g
Grassi12.5g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASPARAGUS CHIPS mostrano 393 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 12.5g di grassi totali e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C