Chili & Stew

WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS SOUP, WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine5.7g32.9% dell'energia
Grassi2g11.6% dell'energia
Carboidrati9.6g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
5.7g (32.9%)
Grassi
2g (11.6%)
Carboidrati
9.6g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine5.7g
Grassi2.0g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS SOUP, WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS contiene 78 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 2g di grassi e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium