Chili & Stew

WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS SOUP, WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine5.5g32.4% dell'energia
Grassi1.8g10.6% dell'energia
Carboidrati9.7g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
5.5g (32.4%)
Grassi
1.8g (10.6%)
Carboidrati
9.7g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine5.5g
Grassi1.8g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS SOUP, WHITE CHICKEN CHILI WITH BEANS contiene 77 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 1.8g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium