Chili & Stew

TO GO TURKEY CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie48kcal / 100g
Proteine3.9g35.5% dell'energia
Grassi1g9.1% dell'energia
Carboidrati6.1g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.0g
Proteine
3.9g (35.5%)
Grassi
1g (9.1%)
Carboidrati
6.1g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie48kcal
Proteine3.9g
Grassi1.0g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TO GO TURKEY CHILI contiene 48 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 1g di grassi e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium