Chili & Stew

THICK CHILI CON CARNE WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine6.7g28.5% dell'energia
Grassi3.9g16.6% dell'energia
Carboidrati12.9g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
6.7g (28.5%)
Grassi
3.9g (16.6%)
Carboidrati
12.9g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine6.7g
Grassi3.9g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THICK CHILI CON CARNE WITH BEANS mostrano 110 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 3.9g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C