Chili & Stew

TAMALES, HOT'N SPICY BEEF IN CHILI SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine2.8g16.6% dell'energia
Grassi3.8g22.5% dell'energia
Carboidrati10.3g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.9g
Proteine
2.8g (16.6%)
Grassi
3.8g (22.5%)
Carboidrati
10.3g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine2.8g
Grassi3.8g
Carboidrati10.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TAMALES, HOT'N SPICY BEEF IN CHILI SAUCE contiene 85 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 3.8g di grassi e 10.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A