Chili & Stew

SPAGHETTI WITH MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3.4g17.5% dell'energia
Grassi4.1g21.1% dell'energia
Carboidrati11.9g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
3.4g (17.5%)
Grassi
4.1g (21.1%)
Carboidrati
11.9g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.4g
Grassi4.1g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPAGHETTI WITH MEATBALLS mostrano 100 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 4.1g di grassi totali e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium