Chili & Stew

SPAGHETTI IN TOMATO SAUCE WITH MEAT, SPAGHETTI WITH MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie66kcal / 100g
Proteine2.5g17.7% dell'energia
Grassi2.1g14.9% dell'energia
Carboidrati9.5g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
2.5g (17.7%)
Grassi
2.1g (14.9%)
Carboidrati
9.5g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie66kcal
Proteine2.5g
Grassi2.1g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 66 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPAGHETTI IN TOMATO SAUCE WITH MEAT, SPAGHETTI WITH MEAT mostrano 66 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 2.1g di grassi totali e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium