Chili & Stew

PORK & BEEF CHILI BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine5.6g24.1% dell'energia
Grassi8g34.5% dell'energia
Carboidrati9.6g41.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
5.6g (24.1%)
Grassi
8g (34.5%)
Carboidrati
9.6g (41.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine5.6g
Grassi8.0g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK & BEEF CHILI BEANS mostrano 129 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 8g di grassi totali e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A