Chili & Stew

PORK & BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine3.9g14.0% dell'energia
Grassi2.3g8.2% dell'energia
Carboidrati21.7g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
3.9g (14.0%)
Grassi
2.3g (8.2%)
Carboidrati
21.7g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine3.9g
Grassi2.3g
Carboidrati21.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK & BEANS mostrano 116 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 2.3g di grassi totali e 21.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C