Chili & Stew

PASTA TWISTS WITH PIZZA TOPPINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine2.8g17.3% dell'energia
Grassi1.6g9.9% dell'energia
Carboidrati11.8g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.2g
Proteine
2.8g (17.3%)
Grassi
1.6g (9.9%)
Carboidrati
11.8g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine2.8g
Grassi1.6g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA TWISTS WITH PIZZA TOPPINGS mostrano 75 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 1.6g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A