Chili & Stew

PASTA IN TOMATO AND CHEESE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine2g12.3% dell'energia
Grassi0.4g2.5% dell'energia
Carboidrati13.9g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.3g
Proteine
2g (12.3%)
Grassi
0.4g (2.5%)
Carboidrati
13.9g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine2.0g
Grassi0.4g
Carboidrati13.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA IN TOMATO AND CHEESE SAUCE mostrano 67 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 0.4g di grassi totali e 13.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C