Chili & Stew

ORIGINAL CHILI CON CARNE WITH BEANS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine6.9g21.6% dell'energia
Grassi10.9g34.1% dell'energia
Carboidrati14.2g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
6.9g (21.6%)
Grassi
10.9g (34.1%)
Carboidrati
14.2g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine6.9g
Grassi10.9g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali17%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL CHILI CON CARNE WITH BEANS, ORIGINAL offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 10.9g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C