Chili & Stew

ORGANIC VEGETARIAN CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine2.5g18.8% dell'energia
Grassi1g7.5% dell'energia
Carboidrati9.8g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
2.5g (18.8%)
Grassi
1g (7.5%)
Carboidrati
9.8g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine2.5g
Grassi1.0g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC VEGETARIAN CHILI offre un apporto di 57 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 1g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A