Chili & Stew

ORGANIC VEGETARIAN CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine5.6g26.5% dell'energia
Grassi1.9g9.0% dell'energia
Carboidrati13.6g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
5.6g (26.5%)
Grassi
1.9g (9.0%)
Carboidrati
13.6g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine5.6g
Grassi1.9g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC VEGETARIAN CHILI mostrano 89 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 1.9g di grassi totali e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium