Chili & Stew

NO BEANS CHILI, NO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine7.6g32.6% dell'energia
Grassi7.6g32.6% dell'energia
Carboidrati8.1g34.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
7.6g (32.6%)
Grassi
7.6g (32.6%)
Carboidrati
8.1g (34.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine7.6g
Grassi7.6g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NO BEANS CHILI, NO BEANS mostrano 136 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 7.6g di grassi totali e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium