Chili & Stew

NO BEANS CHILI, NO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine8.2g24.1% dell'energia
Grassi17.6g51.8% dell'energia
Carboidrati8.2g24.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
8.2g (24.1%)
Grassi
17.6g (51.8%)
Carboidrati
8.2g (24.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine8.2g
Grassi17.6g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali27%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NO BEANS CHILI, NO BEANS offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 17.6g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C