Chili & Stew

NO BEANS CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine5.5g24.0% dell'energia
Grassi10.6g46.3% dell'energia
Carboidrati6.8g29.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
5.5g (24.0%)
Grassi
10.6g (46.3%)
Carboidrati
6.8g (29.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine5.5g
Grassi10.6g
Carboidrati6.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NO BEANS CHILI mostrano 144 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 10.6g di grassi totali e 6.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A