Chili & Stew

MEDIUM ORGANIC CHILI, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine4.3g26.4% dell'energia
Grassi2.4g14.7% dell'energia
Carboidrati9.6g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.3g
Proteine
4.3g (26.4%)
Grassi
2.4g (14.7%)
Carboidrati
9.6g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine4.3g
Grassi2.4g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEDIUM ORGANIC CHILI, MEDIUM mostrano 77 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 2.4g di grassi totali e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium