Chili & Stew

LEAN BEEF NO BEANS CHILI, LEAN BEEF NO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine4.5g46.9% dell'energia
Grassi0.9g9.4% dell'energia
Carboidrati4.2g43.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.6g
Proteine
4.5g (46.9%)
Grassi
0.9g (9.4%)
Carboidrati
4.2g (43.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine4.5g
Grassi0.9g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEAN BEEF NO BEANS CHILI, LEAN BEEF NO BEANS offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 0.9g di grassi e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium