Chili & Stew

ITALIAN STYLE GRAVY & SLICED BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine9.3g56.0% dell'energia
Grassi6g36.1% dell'energia
Carboidrati1.3g7.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.6g
Proteine
9.3g (56.0%)
Grassi
6g (36.1%)
Carboidrati
1.3g (7.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine9.3g
Grassi6.0g
Carboidrati1.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN STYLE GRAVY & SLICED BEEF contiene 93 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 6g di grassi e 1.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium