Chili & Stew

HOT WITH BEANS CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine6.5g28.6% dell'energia
Grassi4g17.6% dell'energia
Carboidrati12.2g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.7g
Proteine
6.5g (28.6%)
Grassi
4g (17.6%)
Carboidrati
12.2g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine6.5g
Grassi4.0g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT WITH BEANS CHILI mostrano 109 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 4g di grassi totali e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A