Chili & Stew

HOT CHILI WITH BEANS, HOT WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie105kcal / 100g
Proteine5.7g26.0% dell'energia
Grassi4g18.3% dell'energia
Carboidrati12.2g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
5.7g (26.0%)
Grassi
4g (18.3%)
Carboidrati
12.2g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie105kcal
Proteine5.7g
Grassi4.0g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT CHILI WITH BEANS, HOT WITH BEANS mostrano 105 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 4g di grassi totali e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium