Chili & Stew

HOMESTYLE CHILI WITH BEANS, HOMESTYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine6.8g28.1% dell'energia
Grassi6.4g26.4% dell'energia
Carboidrati11g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
6.8g (28.1%)
Grassi
6.4g (26.4%)
Carboidrati
11g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine6.8g
Grassi6.4g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOMESTYLE CHILI WITH BEANS, HOMESTYLE offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 6.4g di grassi e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium