Chili & Stew

HILL COUNTRY FARE, CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine7.6g26.0% dell'energia
Grassi14.4g49.3% dell'energia
Carboidrati7.2g24.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
7.6g (26.0%)
Grassi
14.4g (49.3%)
Carboidrati
7.2g (24.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine7.6g
Grassi14.4g
Carboidrati7.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine15%
Grassi totali22%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HILL COUNTRY FARE, CHILI offre un apporto di 192 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 14.4g di grassi e 7.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C