Chili & Stew

HARGIS HOUSE, CHILI WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine6.8g27.8% dell'energia
Grassi4.9g20.0% dell'energia
Carboidrati12.8g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
6.8g (27.8%)
Grassi
4.9g (20.0%)
Carboidrati
12.8g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine6.8g
Grassi4.9g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HARGIS HOUSE, CHILI WITH BEANS mostrano 132 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 4.9g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C